„ Erkenne, die andere Person bist Du.“
– Yogi Bajan, Das erste Sutra des Wassermann-Zeitalters
Hi ich bin Lena,
Ich bin 1992 in München geboren, habe Pädagogik sowie Kunst, Musik & Theater im Bachelor studiert und später meinen Master in Europäischer Ethnologie gemacht. Heute arbeite ich in der Regionalentwicklung und unterrichte Kundalini Yoga. Zudem mache ich gerade eine Ausbildung zur TCM-Therapeutin in Berlin. Ich bin gerne in Gemeinschaft, teile meine Erfahrungen und bringe Menschen zusammen.
Es gehört zur Schönheit des Yogas, dass jede*r es auf seine/ihre eigene Weise erlebt.
Seitdem ich Kundalini Yoga praktiziere lerne ich Inne zu halten –In Zeiten des Wandels, des Stresses. Ungewissheit auszuhalten und die Dinge auf mich zu kommen zu lassen. Ich durfte immer wieder erfahren wie sich meine Unsicherheiten auflösten und sich neue Wege aufmachten.
Diese Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben.
Das, was zu dir kommt, kommt von dir. Du bist mit allem verbunden und somit hast Du Einfluss auf alles, doch es geschieht auf unbewusster Ebene.
Meine Ausbildungen:
Kundalini Yoga Ausbildung KRI (Kundalini Research Institute) | Kreuzberg Yoga Berlin
The Mother’s Journey Pregnancy and Postnatal Yoga Teacher Training | with Satya Kaur & Elena O’Keeffe
TCM Therapeut/in (SMI) | Shen Man Institut (ongoing)